ブログ

ブログ

トレーニング

こんにちは!
コーチの細木です!
ブログの更新をサボってしまい申し訳ございませんでした…
今後定期的に更新していきますので見ていただけたらと思います。

タイトル通りトレーニングを始めました。
しかし、厳しいトレーニングだと長続きしないので
ある物に頼ることにしました。

知っている人もいると思いますが、
任天堂のスイッチソフトのリングフィットアドベンチャーを購入しました!
前からずっと欲しかったのですが、入荷してもすぐ売り切れになるほどの
人気商品のため中々手に入りませんでした…

早速やってみましたが、年齢や日頃の運動量を設定し、
その人に合った運動負荷を決めてくれます。

普段からレッスンで動いているので負荷を強めに設定しましたが…
かなりきつかったです…
トレーニングメニューも豊富で様々な部位を鍛えますが
腕が段々プルプルしてきました。
ただ、普通のトレーニングと違って筋トレをすることで敵を
倒すゲームなので、楽しみながらトレーニングが出来るので
これなら続けていけそうな気がします!!

また、進捗を報告しますのでお楽しみに!

ACCESSアクセス

ディグテニス柏

〒277-0862
千葉県柏市篠籠田1405-2
東武アーバンパークライン豊四季駅より徒歩7分

  • 流山方面からお越しの場合

    東武アーバンパークライン・柏行
    流山おおたかの森駅から1駅
    豊四季駅下車徒歩7分

  • 柏方面からお越しの場合

    東武アーバンパークライン・運河行
    柏駅から1駅
    豊四季駅下車徒歩7分


駐車場住所

流山市駒木126-1
※施設と隣合っておりますが、駐車場は住所が異なっておりますのでお車でお越しの際はナビに上記住所を入れていただきますと便利です。「ナリタエネルギーサービス」と表示されることがありますが、ディグテニス柏駐車場となります

アクセスマップ
アクセスマップ

新規会員募集中!まずは体験レッスンへ

お電話でお問い合わせ

04-7170-1913
受付時間:9:00〜19:00